書　名	みんなが幸せになる　ホ・オポノポノ
著　者	ｲﾊﾚｱｶﾗ・ﾋｭｰﾚﾝ　/ ｲﾝﾀﾋﾞｭｰ櫻庭雅文
出版社	徳間書店
価　格	1500円（税別）
出版年月	2008年9月

ﾎ・ｵﾎﾟﾉﾎﾟﾉでは、私たちの潜在意識の中の「記憶（Memory)」が、私たちの生き方を歪めていると考えます。世界が創造されて以来蓄積されてきたさまざまな記憶が、私たちの行動、生き方に反映され、数々の障害、苦悩を生み出しているのです。したがって、その記憶を消してしまえば、そのような悩みや苦しみはなくなります。（P.2）

また、その施設内では、どんな植物を植えても枯れてしまって育ちませんでした。さらに、誰もいないはずの真夜中にﾄｲﾚが流れっぱなしになるようなことも頻繁にありました。その施設で亡くなった収容者の魂が、まだ自分は死んでいないと思ってその場に残っていたのです。 　ｸﾘｰﾆﾝｸﾞして亡くなった収容者の魂がいなくなったら、ﾄｲﾚが誰もいないときに流れるようなことはなくなり、植物もきちんと育つようになりました。（P.37） （注）文字に色をつけたのは管理人（以下、同様）

ｸﾘｰﾆﾝｸﾞしつづけることによって人生の新たな局面が開ける（※管理人注：この文章は表題） 　私はモナから、何ひとつ教えてもらいませんでした。彼女は、私に関して意識をｸﾘｰﾆﾝｸﾞしていただけなのです。そのお陰で私はｸﾘｰﾝになり、神聖なる知能からｲﾝｽﾋﾟﾚｰｼｮﾝがもらえるようになりました。（P.29）

人は生まれたときから、潜在意識の記憶をｸﾘｰﾆﾝｸﾞするために生きています。（P.65） ------------------------------------------------------------------------- 　記憶を消去する必要がなければ、そもそも私たちは生まれてきていないはずなのです。（P.66）

顕在意識から働きかけて、潜在意識の記憶、すなわち自分のｲﾝﾅｰﾁｬｲﾙﾄﾞを慈しみ、記憶を変換に導く。（P.70）

ﾎ・ｵﾎﾟﾉﾎﾟﾉでは、次の四つの言葉をとても大切にしています。 　　ありがとう　（Thank you.） 　　ごめんなさい　（I'm sorry.） 　　許してください　（Please forgive me.） 　　愛しています　（I love you.） 　これらの言葉で、自分の潜在意識の中の記憶に感謝し、ｲﾝﾅｰﾁｬｲﾙﾄﾞを慈しむのです。（P.114-115） ------------------------------------------------------------------------- 　「愛しています」と潜在意識の記憶、すなわちｲﾝﾅｰﾁｬｲﾙﾄﾞに語りかけるだけで、潜在意識の記憶が変換に導かれるのです。（P.115） ------------------------------------------------------------------------- 　ですから、、四つの言葉を口にするたびに少しずつｸﾘｰﾆﾝｸﾞされているのですが、消えているように思えないのです。〜（中略）〜しかし、言葉を唱えるたびに確実にｸﾘｰﾆﾝｸﾞされています。（P.191） ------------------------------------------------------------------------- 　ｺﾝﾋﾟｭｰﾀで、ﾃﾞﾘｰﾄ（削除）のﾎﾞﾀﾝを押すときに、感情をこめてﾎﾞﾀﾝを押すような人は誰もいません。ですから、ﾃﾞﾘｰﾄﾎﾞﾀﾝを押すように、ただﾎﾞﾀﾝを押すだけのことです。ただ、機械的に言葉を心の中でつぶやけばいいだけです。（P.195）

神聖なる知能は、改悛し許しをこう顕在意識の願いを受けて、潜在意識の記憶を変質させて消去します。潜在意識の記憶を変質させることができるのは、神聖なる知能だけです。（P.68）

このように、ﾎ・ｵﾎﾟﾉﾎﾟﾉで大切なのは、誰にどんなことが起きようと、100ﾊﾟｰｾﾝﾄ自分の責任だということなのです。（P.41） ------------------------------------------------------------------------- 100ﾊﾟｰｾﾝﾄ自分の責任と考えないと何ひとつ解決しない（※管理人注：この文章は表題）（P.38） ------------------------------------------------------------------------- 　すべての原因が全部自分の中にあると気づいて、ｸﾘｰﾆﾝｸﾞする人だけが、自分本来の生きる価値を取り戻すことができるのです。（P.38）

ふつうｾﾗﾋﾟｽﾄは、患者の悩みの内容を聞いて、その悩みに対処するｱﾄﾞﾊﾞｲｽをしますが、ﾎ・ｵﾎﾟﾉﾎﾟﾉで悩みを解決するときには、悩みの内容はいっさい聞く必要がありません。（P.66） ------------------------------------------------------------------------- 　ｾﾗﾋﾟｰが上手くいかないのは、そのｾﾗﾋﾟｰをする人自身の潜在意識の中にある記憶が消えないからです。相談しにくる相手の中に問題があると思って対処しているかぎり、真の問題解決は望めません。（P.67）

ですから、野球選手になりたいとか、宇宙飛行士になりたいとか、そういう目標があったら、過去の記憶の再生による欲望なのでゼロではないということなのです。 　ゼロの軸に立てば、努力などとは関係なく、起こるべきことが勝手に起きてきます。富をはじめとして、必要なものはゼロのところにしか本当はないのです。（P.85）

しかし、難しく考える必要はありません。この四つの言葉のすべてでなくても、「ありがとう」と「愛しています」の二つの言葉だけでも、もっと簡単には「愛しています」という言葉だけでも構いません。〜（中略）〜 　難しく考えずに、ただ「愛しています」と言うだけでいいのです。それが何を意味しているのかということなどわからなくても構いません。 　もし、「愛しています」という言葉が言いにくかったら、「ありがとう」でも構いません。男性には「愛しています」となかなか言えない人がいるようですが、「ありがとう」には「愛しています」と同じ効果があります。（P.115） ------------------------------------------------------------------------- 　たとえばﾎ・ｵﾎﾟﾉﾎﾟﾉを信じない人がいて、「こんなこと、あるわけないじゃない」と言ったとしましょう。しかし、その言葉はその人が言っているのではなく、あなたの記憶がその人に言わせているのです。 　ですから、自分の潜在意識を消してしまえば、その言葉を言った人が信じてなくても大丈夫なのです。（P.156-157）

そんなある日、ｾﾙﾌｱｲﾃﾞﾝﾃｨﾃｨ・ﾎ・ｵﾎﾟﾉﾎﾟﾉのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑのことが耳に入りました。〜（中略）〜これまで私は、数々の自己啓発関連の本を読んでは幸せをみつけたいと思っていました。でも、この日受けたﾄﾚｰﾆﾝｸﾞほど、内容の深いものはありませんでした。（P.205）（※１件目の体験談） ------------------------------------------------------------------------- 　2007年11月の来日初のﾜｰｸｼｮｯﾌﾟに即刻ｴﾝﾄﾘｰ。二日間のﾜｰｸｼｮｯﾌﾟでしたが、そこで得たものは溢れるばかりの希望に満ちたｼﾝﾌﾟﾙなﾒｿｯﾄﾞでした。（P.220）（※３件目の体験談） ------------------------------------------------------------------------- 　日本のﾎ・ｵﾎﾟﾉﾎﾟﾉのｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰである平良ﾍﾞﾃｨｰさんのご配慮により、2007年11月にﾎ・ｵﾎﾟﾉﾎﾟﾉのｸﾗｽを受講することができました。はじめてﾋｭｰﾚﾝ博士にお目にかかったときから、博士の謙虚さと素直さに大変感動しました。（P.222）（※４件目の体験談） ------------------------------------------------------------------------- 　私はすぐに、ﾎ・ｵﾎﾟﾉﾎﾟﾉのﾍﾞｰｼｯｸｸﾗｽの申し込みをしました。〜（中略）〜 　そして、大阪ｸﾗｽ、東京ｸﾗｽと受講するたびにｱﾄﾞﾊﾞｲｽをいただき、確実に私の中が変化していきました。私の中が変わると現実も変わります。（P.227-228）（※５件目の体験談） ------------------------------------------------------------------------- 　ｸﾘｰﾆﾝｸﾞの成果があってか、数ヵ月後、新しいﾒｰﾙが届いてﾋｭｰﾚﾝ博士の日本における最初のﾜｰｸｼｮｯﾌﾟの開催を知りました。 　ﾜｰｸｼｮｯﾌﾟに参加して、意識のｼﾌﾄが続きました。（P.230）（※６件目の体験談） ------------------------------------------------------------------------- 　そこで、ｾﾐﾅｰを受けた後、早速、日常の診療で試してみた。〜（中略）〜 　すると、興味深いことが起こった。 　診察の最中、私の心はいつもより穏やかとなり、患者に対する親しみや同情心といったものが増したように感じられたのだ。これは、感謝の言葉を唱えるのを忘れて患者と対面したときの自分の精神状態を振り返ると、さらによく実感できる。（P.231）（※７件目の体験談） ------------------------------------------------------------------------- 　「どうしてもｸﾗｽに参加したい！」と、ﾎ・ｵﾎﾟﾉﾎﾟﾉのﾌｧｳﾝﾃﾞｰｼｮﾝのｻｲﾄを探し当てたものの、ｸﾗｽはすべて海外でした。どうしたら日本でやってもらえるの？（管理人注：体験談の主はﾊﾜｲに行ってﾋｭｰﾚﾝ様に会い、最終的に日本でのｸﾗｽ開催を実現する）（P.234）（※８件目の体験談） ------------------------------------------------------------------------- 　内容を読んでいると、ｾﾐﾅｰなんてもういいやと言っていたのに、はじめて体の奥から（自分以外の何者かのような）自然なｴﾈﾙｷﾞｰを感じ、翌週にはﾛｻﾝｾﾞﾙｽに飛んでﾍﾞｰｼｯｸ1ｸﾗｽを受講していました。（P.239）（※９件目の体験談）

読むように言われた第2節には、次のように記されていました。 　　ｸﾘｰﾆﾝｸﾞなさい。　（CLEAN,） 　　消して、消して　（ERASE,ERASE...） 　　あなた自身のｼｬﾝｸﾞﾘﾗを見出しなさい。　（and find your own Shangri-La.） 　　どこに？　（Where?） 　　あなた自身の中に。　（Within yourself.） 　ｼｬﾝｸﾞﾘﾗというのは、理想郷のことです。 　そしてまた、声が聞こえました。 　「この詩の最初の文字、『CEE』をとって『Port』という単語と合わせて、『Ceeport（ｼｰﾎﾟｰﾄ）』という言葉をつくりなさい」 　「ﾎﾟｰﾄ（port）」というのは港のことですから、ｸﾘｰﾝ、消去するという「ｼｰ（CEE）」と合わせると、ｸﾘｰﾆﾝｸﾞすると自分の本来の港に戻ることができるという意味になります。 　友人が、携帯電話をつかうたびに頭痛に悩まされているというﾒｰﾙを私にくれました。私がそのﾒｰﾙを読んだあと、また声が聞こえてきました。 　「『Ceeport』と書いたｼｰﾙを携帯電話に貼るようにお友達に伝えなさい」 　友人にそのことを伝えた数日後、頭痛から解放されて、すっかり楽になったというﾒｰﾙがきました。（P.145-146）

「Ceeport」は、記憶を消去し、意識をｾﾞﾛの状態に戻すｸﾘｰﾆﾝｸﾞのﾌﾟﾛｾｽなのです。まさに、聖なる意識が存在する意識の母港であり、仏陀の悟りを実現するものなのです。〜（中略）〜 　しかし、「Ceeport」ｸﾞｯｽﾞを身につけていると、常に浄化されつづけていますから、神聖なる知能からのｲﾝｽﾋﾟﾚｰｼｮﾝを逃すことがありません。（P.146-147） ------------------------------------------------------------------------- 　これらのｸﾘｰﾆﾝｸﾞﾂｰﾙ（※管理人注：「Ceeport」ｸﾞｯｽﾞのこと）には、常に「愛しています」と言いつづけるのと同様の効果があります。（P.149）

これらの「Ceeport」ｸﾞｯｽﾞは、ﾎ・ｵﾎﾟﾉﾎﾟﾉ・ｱｼﾞｱのﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞで購入できます(http://blog.hooponopono-asia.org/）。（P.149）

ｾﾙﾌｱｲﾃﾞﾝﾃｨﾃｨ・ﾎ・ｵﾎﾟﾉﾎﾟﾉを受講しているある弁護士の男性は、「Ceeport」のｼｰﾙ、ｸﾘｰﾆﾝｸﾞｶｰﾄﾞ、ｶｰﾄﾞ、ﾋﾟﾝなど全製品をつかっていますが、これらを日常的に身につけるようになってから、仕事が順調に進むようになったとｾﾐﾅｰのｸﾗｽで報告してくれました。 　ちょっと変わったつかい方をして効果があったという人がいるので、ご紹介しておきましょう。ずっと10代の娘さんのことで悩んでいたお母さんの言葉です。 「家族全員が写っている写真の裏側に『Ceeport』のｼｰﾙを貼りました。かつての悩みはどこにいってしまったのかと思うほど、いま娘と私は親友同士のような関係になっています」 　私も「Ceeport」のﾋﾟﾝを身につけています。とくに、旅行中や講演の際には必ずつけるようにしています。また、「Ceeport」ｶｰﾄﾞを常に財布に入れて携帯していますが、このｶｰﾄﾞは入ってくるお金、出ていくお金、ｸﾚｼﾞｯﾄｶｰﾄﾞによる出入りも含めてあらゆる金品を浄化してくれます。 　さらに、私の本棚に並んでいる何冊かの読みかけの本にも、「Ceeport」のｶｰﾄﾞが挟んであります。本が浄化されて、本当に必要な情報だけが私の目に飛び込んでくるようになりました。（P.149-150）

http://shop.hooponopono-asia.org/?pid=15533004

ヒューレン博士の日課のお散歩の途中、「Ceeport」というインスピレーションが3回聞こえてきました。 「これは一体なんなのですか？」と訪ねてみると、 C - clean クリーニング E - erase 消去 E - erase　消去 Port - 港（心の港） 「お掃除して心のメモリをまっさらにすると霧がだんだんと晴れて来て光が見え、自分の探し求めていた港に帰ることできるよ」とインスパイアされ出来た商品です。

『みんなが幸せになる　ﾎ・ｵﾎﾟﾉﾎﾟﾉ』（ｲﾊﾚｱｶﾗ・ﾋｭｰﾚﾝ/徳間書店） P.144-146

何年か前のある晩、歩いている最中に声が聞こえました。 　「家についたらｾﾙﾌｧｲﾃﾞﾝﾃｨﾃｨ・ﾎ・ｵﾎﾟﾉﾎﾟﾉ（ＳＩＴＨ）のﾃｷｽﾄを出して103ﾍﾟｰｼﾞの第2節を読みなさい」 　私はそのとき、「ｱｲｽﾌﾞﾙｰ」という言葉をかけたりして浄化しながら美しい大木の並木道を歩いていました。大木はお返しに私を癒してくれました。 　心の中で「ｱｲｽﾌﾞﾙｰ」とつぶやきながら木に触れたとき、この言葉が聞こえてきたのです。 　家に帰り着いた私は書斎に行き、声に命じられたとおり、ﾎ・ｵﾎﾟﾉﾎﾟﾉのﾃｷｽﾄを取り出しました。 　　読むように言われた第2節には、次のように記されていました。 　　ｸﾘｰﾆﾝｸﾞなさい。　（CLEAN,） 　　消して、消して　（ERASE,ERASE...） 　　あなた自身のｼｬﾝｸﾞﾘﾗを見出しなさい。　（and find your own Shangri-La.） 　　どこに？　（Where?） 　　あなた自身の中に。　（Within yourself.） 　ｼｬﾝｸﾞﾘﾗというのは、理想郷のことです。 　そしてまた、声が聞こえました。 　「この詩の最初の文字、『CEE』をとって『Port』という単語と合わせて、『Ceeport（ｼｰﾎﾟｰﾄ）』という言葉をつくりなさい」 　「ﾎﾟｰﾄ（port）」というのは港のことですから、ｸﾘｰﾝ、消去するという「ｼｰ（CEE）」と合わせると、ｸﾘｰﾆﾝｸﾞすると自分の本来の港に戻ることができるという意味になります。